湛江徐闻出发自驾318川藏线终极攻略：穿越山海，驰骋天路

一、行程概览

总里程：约3500公里（徐闻至拉萨）
建议时长：15-20天
核心路段：湛江徐闻→南宁→贵阳→成都→雅安→康定→理塘→林芝→拉萨

二、分段路线规划

1. 第一阶段：徐闻至成都（平原高速）
   • Day1-2：徐闻→南宁（G75兰海高速，约500km）
   • Day3-4：南宁→贵阳→成都（G76厦蓉高速，约1200km）
   • 重点：检查车辆，成都补给物资（氧气瓶、防滑链、高反药品）
2. 第二阶段：川藏段（G318核心）
   • Day5：成都→雅安→康定（翻越二郎山，适应海拔）
   • Day6-7：康定→新都桥→理塘（途经折多山、卡子拉山）
   • Day8-10：理塘→巴塘→林芝（穿越怒江72拐、然乌湖）
   • Day11-12：林芝→拉萨（林拉高速，终点布达拉宫）

三、关键准备与注意事项

• 车辆要求：建议SUV或越野车，必备防滑链、备胎、拖车绳
• 高原适应：
  • 提前服用红景天，行程中避免剧烈运动
  • 住宿选择低海拔地区（如巴塘而非理塘）
• 必打卡景点：康定情歌城、稻城亚丁（岔路）、怒江大峡谷、南迦巴瓦峰
• 安全提示：
  • 避开7-8月雨季，防范塌方
  • 随身携带身份证、边防证（若前往珠峰）
  • 高原行车控制车速，谨慎通过弯道

四、实用贴士

饮食：成都备足自热食品，藏区可尝试酥油茶缓解高反
住宿：提前预订雅江、波密等中转站民宿
文化尊重：寺庙内禁止拍照，绕行玛尼堆顺时针方向

此行将经历从海滨到雪域的极致蜕变，愿您驰骋天路，不负山河！